Dieta pro muže: Zbavte se pivního břicha a získejte formu snů!

Potřeby mužského organismu Mužské tělo má specifické nutriční potřeby, které se liší od potřeb ženského organismu. Muži mají obvykle vyšší podíl svalové hmoty a rychlejší metabolismus, což znamená, že potřebují přijímat více kalorií. Důležitý je pro ně dostatečný příjem bílkovin, které jsou nezbytné...

Zdraví

15. 11. 2024