informace o konzumaci oliv v těhotenství

Olivy V Těhotenství

Olivy v těhotenství: Pochutina, nebo hrozba?

Olivy: Zdroj zdravých tuků Olivy jsou bohaté na mononenasycené tuky, zejména kyselinu olejovou, která je prospěšná pro srdce a cévy. Tyto zdravé tuky pomáhají regulovat hladinu cholesterolu a snižují riziko srdečních onemocnění. Pro těhotné ženy jsou olivy skvělým zdrojem vitamínu E, antioxidantu důležitého pro zdravý...