Chcete žít zdravě a dělat pro své tělo jenom to nejlepší? Potom například nepodceňujte pitný režim a řadu dalších věcí. Od stravování, až po pohybové aktivity. Zdravý životní styl by měl být cílem každého z nás, protože právě při jeho dodržování můžete docílit ideálního stavu hned na několika...
27. 09. 2021
Člověk by měl do svého těla přijímat různé typy vitamínů. Není ale pouze vitamín D, který zná bezpochyby každý. Hodně důležitý je také vitamín C. Bez něho by se naše tělo asi jenom stěží obešlo. Jeho nedostatek se obvykle projevuje v podobě mnoha zdravotních komplikací. A co všechno se v dnešním článku...
26. 09. 2021
Není asi zapotřebí nikomu složitě vysvětlovat, že voda je život. Vždyť právě tato tekutina tvoří více jak 60 % naší fyzické schránky. Přesně z těchto důvodů je zapotřebí dodržovat správný pitný režim. Ten má pochopitelně svůj obecný vzorec, s nímž Vás podrobněji seznámíme. Zároveň Vám...
25. 09. 2021
Lidi trápí nejrůznější onemocnění. Někdo bojuje s vysokým krevním tlakem, jiný se potýká s křečovými žílami. A právě na ně se v tomto článku zaměříme podrobněji. Prozradíme Vám oficiální lékařské tipy, jak vyzrát na křečové žíly, ale také osvědčené babské rady. Pokud Vás tedy trápí nežádoucí...
24. 09. 2021
Chcete být zdraví a toužíte po silné imunitě? Pak byste měli kromě dodržování správných stravovacích návyků a dostatku pohybu konzumovat také vitamín D. Jeho důležitost spousta lidí podceňuje. Jde o životně nezbytný vitamín, což prozrazuje spojení slov „Vital a amine“. Proč si dopřávat vitamín...
23. 09. 2021
Vysoký krevní tlak je mnohdy označován, jako neviditelný zabiják. Každoročně má na svědomí životy spousty lidí, kteří jej podcení. Právě kvůli vysokým hodnotám dochází u lidí k mnoha zdravotním komplikacím končícím úmrtím. Týká se to až 25 % Čechů. Selhání ledvinMrtviceSrdeční příhodaRiziko...
22. 09. 2021
Imunitní systém je v podstatě základním stavebním kamenem lidského těla. Systém zajišťující dostatečnou obranyschopnost. Možná právě z těchto důvodů by imunita neměla být v žádném případě podceňována. A pokud se náhodou zaměřujete na účinné diety, vždy k nim přistupujte s ohledem na celkovou imunitu...
21. 09. 2021
Trápí Vás nadváha a nevzhledné tuky na těle? Pak se nesnažte shodit s pomocí detoxikace těla nebo půstu. Zaměřte se raději na efektivnější metody, mezi které patří účinné diety. Právě s těmi prověřenými a mezi lidmi nejoblíbenějšími Vás podrobněji seznámíme. Dozvíte se o nich všechno důležité. Keto...
20. 09. 2021
Člověk by se měl o své tělo starat dlouhodobě, o tom není žádných pochyb. Pokud takovou péči občas podceníte, najděte si čas alespoň na jednorázový či dlouhodobější proces. Je jím detoxikace těla. Kompletní pročištění organismu, při kterém budou z Vašeho těla odvedeny všechny škodlivé látky, a to...
19. 09. 2021