Pitný režim je důležitý, naučte se správně pít

Není asi zapotřebí nikomu složitě vysvětlovat, že voda je život. Vždyť právě tato tekutina tvoří více jak 60 % naší fyzické schránky. Přesně z těchto důvodů je zapotřebí dodržovat správný pitný režim. Ten má pochopitelně svůj obecný vzorec, s nímž Vás podrobněji seznámíme. Zároveň Vám...

zdraví

25. 09. 2021

Nežádoucí křečové žíly – Vyzrajte na ně jednou pro vždy

Lidi trápí nejrůznější onemocnění. Někdo bojuje s vysokým krevním tlakem, jiný se potýká s křečovými žílami. A právě na ně se v tomto článku zaměříme podrobněji. Prozradíme Vám oficiální lékařské tipy, jak vyzrát na křečové žíly, ale také osvědčené babské rady. Pokud Vás tedy trápí nežádoucí...

zdraví

24. 09. 2021

Vitamín D tělu dopřávejte v odpovídajícím množství

Chcete být zdraví a toužíte po silné imunitě? Pak byste měli kromě dodržování správných stravovacích návyků a dostatku pohybu konzumovat také vitamín D. Jeho důležitost spousta lidí podceňuje. Jde o životně nezbytný vitamín, což prozrazuje spojení slov „Vital a amine“. Proč si dopřávat vitamín...

zdraví

23. 09. 2021

Vysoký krevní tlak – Tipy, jak ho snížit přirozenou cestou

Vysoký krevní tlak je mnohdy označován, jako neviditelný zabiják. Každoročně má na svědomí životy spousty lidí, kteří jej podcení. Právě kvůli vysokým hodnotám dochází u lidí k mnoha zdravotním komplikacím končícím úmrtím. Týká se to až 25 % Čechů. Selhání ledvinMrtviceSrdeční příhodaRiziko...

zdraví

22. 09. 2021

Imunita – Několik kroků, jak docílit pevného zdraví

Imunitní systém je v podstatě základním stavebním kamenem lidského těla. Systém zajišťující dostatečnou obranyschopnost. Možná právě z těchto důvodů by imunita neměla být v žádném případě podceňována. A pokud se náhodou zaměřujete na účinné diety, vždy k nim přistupujte s ohledem na celkovou imunitu...

zdraví

21. 09. 2021

Účinné diety, se kterými shodíte přebytečné kilogramy

Trápí Vás nadváha a nevzhledné tuky na těle? Pak se nesnažte shodit s pomocí detoxikace těla nebo půstu. Zaměřte se raději na efektivnější metody, mezi které patří účinné diety. Právě s těmi prověřenými a mezi lidmi nejoblíbenějšími Vás podrobněji seznámíme. Dozvíte se o nich všechno důležité. Keto...

zdraví

20. 09. 2021

Detoxikace těla má pro člověka hodně velký význam

Člověk by se měl o své tělo starat dlouhodobě, o tom není žádných pochyb. Pokud takovou péči občas podceníte, najděte si čas alespoň na jednorázový či dlouhodobější proces. Je jím detoxikace těla. Kompletní pročištění organismu, při kterém budou z Vašeho těla odvedeny všechny škodlivé látky, a to...

zdraví

19. 09. 2021