Krea Genic Weider: Nakopněte Své Sportovní Výkony

Co je KreaGenic Weider?

KreaGenic Weider je pokročilý kreatinový doplňek stravy navržený pro sportovce a aktivní jedince, kteří chtějí maximalizovat svůj výkon a dosáhnout svých fitness cílů. Obsahuje jedinečnou směs šesti forem kreatinu, která zajišťuje optimální vstřebávání a využití v těle. Kreatin je přírodní látka, která hraje klíčovou roli v energetickém metabolismu svalů. Pomáhá doplňovat zásoby ATP (adenosintrifosfátu), což je primární zdroj energie pro svalovou kontrakci. Díky tomu KreaGenic Weider podporuje:

• Zvýšení síly a svalové hmoty
• Zlepšení výbušnosti a rychlosti
• Zvýšení vytrvalosti a oddálení únavy
• Podporu regenerace po tréninku

Kromě šesti forem kreatinu obsahuje KreaGenic Weider také taurin, který zlepšuje vstřebávání kreatinu do svalových buněk. Dále obsahuje vitamíny a minerály, které podporují energetický metabolismus a hydrataci svalů. KreaGenic Weider je dostupný ve formě prášku, který se snadno rozpouští ve vodě nebo džusu. Doporučené dávkování se liší v závislosti na individuálních potřebách a tréninkovém režimu. Pro dosažení nejlepších výsledků se doporučuje užívat KreaGenic Weider pravidelně a kombinovat ho s vyváženou stravou a odpovídajícím tréninkovým plánem.

Složení a účinné látky

Krea Genic od Weideru je pokročilý kreatinový produkt navržený pro podporu sportovního výkonu a růstu svalové hmoty. Jeho síla spočívá v unikátní kombinaci šesti forem kreatinu: kreatin monohydrát, kreatin hydrochlorid, kreatin ethyl ester, tri-kreatin malát, kreatin glukonát a kreatin alfa-ketoglutarát. Tato směs, často označovaná jako "multi-kreatinová matrice", umožňuje komplexní využití kreatinu v těle.

Kromě samotného kreatinu obsahuje Krea Genic i další účinné látky, které maximalizují jeho vstřebávání a účinnost. Patří mezi ně taurin, aminokyselina podporující hydrataci svalových buněk, a vitamín B6, který hraje klíčovou roli v energetickém metabolismu.

Výsledkem je produkt, který pomáhá zvyšovat sílu, vytrvalost a podporuje nárůst svalové hmoty. Díky svému složení je Krea Genic vhodný pro sportovce všech disciplín, kteří chtějí posunout své tréninky na novou úroveň.

Vliv na sportovní výkon

Krea-Genic od Weideru je oblíbený doplněk stravy mezi sportovci, a to z dobrého důvodu. Jeho hlavní složkou je kreatin monohydrát, o kterém je známo, že zvyšuje fyzickou výkonnost při po sobě jdoucích krátkodobých intervalech vysoce intenzivního cvičení. To znamená, že pokud děláte sporty jako je vzpírání, sprinty nebo intervalový trénink, může vám Krea-Genic pomoci podat lepší výkon. Kreatin totiž slouží jako zásobárna energie pro svaly, což vede k oddálení únavy a zvýšení síly a vytrvalosti. Kromě toho může Krea-Genic přispět k rychlejší regeneraci po tréninku, což vám umožní trénovat častěji a intenzivněji. Je důležité si uvědomit, že Krea-Genic není zázračný lék a jeho účinky se liší v závislosti na individuálních faktorech, jako je strava, tréninkový plán a genetika.

Dávkování a užívání

Krea-Genic od Weideru je dostupný ve formě prášku, který se snadno rozpouští ve vodě nebo džusu. Doporučené dávkování se liší v závislosti na fázi tréninku. Během prvních 5-7 dní, nazývaných také "fáze nasycení", je doporučeno užívat 20 g kreatinu denně, rozdělených do 4 dávek po 5 g. Tato fáze slouží k rychlému nasycení svalů kreatinem. Po fázi nasycení se přechází na udržovací fázi, kdy se užívá 3-5 g kreatinu denně. Kreatin je vhodné užívat s rychlovstřebatelným zdrojem sacharidů, jako je například hroznový cukr nebo dextróza. To napomáhá lepšímu vstřebávání kreatinu do svalových buněk. Pro dosažení optimálních výsledků je důležité dodržovat doporučené dávkování a neužívat více, než je uvedeno na obalu produktu. Vždy se řiďte pokyny výrobce a v případě nejasností se poraďte s lékařem nebo lékárníkem.

Možné vedlejší účinky

Kreatin je obecně považován za bezpečný doplněk stravy, pokud je užíván podle pokynů. Nicméně, jako u většiny doplňků, i užívání kreatinu může mít vedlejší účinky. Mezi nejčastější patří zažívací potíže, jako je nadýmání, průjem a bolesti břicha. Tyto příznaky jsou obvykle mírné a samy odezní.

Dále může kreatin způsobovat zadržování vody v těle, což může vést k mírnému nárůstu hmotnosti. Tento nárůst je však dočasný a po vysazení kreatinu odezní. Vzácně se mohou vyskytnout i závažnější vedlejší účinky, jako jsou svalové křeče, dehydratace a problémy s ledvinami. Tyto účinky jsou však velmi neobvyklé a obvykle se vyskytují pouze u lidí s již existujícími zdravotními problémy.

Je důležité si uvědomit, že každý reaguje na kreatin jinak. Pokud se u vás vyskytnou jakékoli nežádoucí účinky, přestaňte kreatin užívat a poraďte se se svým lékařem. Před užíváním jakýchkoli doplňků stravy, včetně kreatinu, je vždy vhodné konzultovat se svým lékařem, zejména pokud máte nějaké zdravotní problémy nebo užíváte léky.

Pro koho je produkt vhodný?

Krea-Genic od Weideru je perfektní volbou pro všechny sportovce, kteří chtějí posunout svůj trénink na další úroveň. Ať už se věnujete silovému tréninku, crossfitu, sprintu nebo jakémukoliv sportu, kde je potřeba krátkodobá explozivní síla, Krea-Genic vám může pomoci dosáhnout lepších výsledků. Kreatin v Krea-Genicu zvyšuje fyzickou výkonnost při po sobě jdoucích krátkodobých intervalech vysoce intenzivního cvičení. To znamená, že zvládnete více opakování s větší vahou, budete rychlejší a déle vám vydrží energie. Krea-Genic je vhodný i pro vegetariány a vegany, jelikož neobsahuje žádné živočišné složky. Navíc je bez cukru a tuku, takže se nemusíte bát o svou linii. Pokud hledáte účinný a bezpečný způsob, jak podpořit svůj sportovní výkon, Krea-Genic od Weideru je skvělou volbou.

Krea-Genic od Weideru? Pro mě jasná volba! Skvěle se rozpouští a chuť je taky super. Co ale oceňuju nejvíc, je ten extra nakopávač před tréninkem.

Zdeněk Dvořák

Kde KreaGenic Weider koupit?

KreaGenic Weider seženete v prodejnách specializovaných na sportovní výživu a doplňky stravy. Jde o oblíbený produkt, takže ho obvykle mívají skladem. Pro jistotu si ale dostupnost raději ověřte předem, ať zbytečně neběháte. Pokud preferujete nákup z pohodlí domova, zkuste e-shopy se sportovní výživou. Tam si KreaGenic Weider snadno objednáte a necháte doručit až k vám domů. Při výběru e-shopu si dejte pozor na recenze ostatních zákazníků, abyste nenaletěli na neseriózního prodejce. Důležité je také porovnat ceny, protože se můžou v různých obchodech lišit. Nezapomeňte, že KreaGenic Weider je doplněk stravy, nejedná se o náhradu pestré stravy. Před užíváním si vždy přečtěte informace na obalu a v případě pochybností se poraďte se svým lékařem nebo lékárníkem.

Cena a dostupnost

Krea-Genic od Weideru se obvykle prodává v balení po 120 kapslí. Cena se může lišit v závislosti na prodejci a probíhajících akcích. Doporučujeme porovnat ceny u různých prodejců online i v kamenných obchodech, abyste našli tu nejvýhodnější nabídku. Nezapomeňte zohlednit i případné náklady na dopravu. Před nákupem si vždy zkontrolujte datum spotřeby a ujistěte se, že kupujete produkt od autorizovaného prodejce, abyste se vyhnuli padělkům.

Alternativy k produktu

Krea-Genic od Weideru není jediným hráčem na trhu kreatinových suplementů. Existuje mnoho alternativ, které stojí za zvážení, v závislosti na vašich individuálních potřebách a cílech. Pokud hledáte cenově dostupnější variantu, kreatin monohydrát je skvělou volbou. Jedná se o nejvíce prozkoumanou formu kreatinu s prokázanými účinky na růst svalové hmoty a síly. Na trhu najdete mnoho značek, které nabízejí kvalitní kreatin monohydrát za příznivou cenu.

Vlastnost	Krea Genic Weider	Konkurenční produkt (Příklad)
Forma kreatinu	Kreatin hydrochlorid	Kreatin monohydrát
Dávka kreatinu	3 g	5 g
Počet dávek v balení	100	80

Pro ty, kteří hledají kreatin s lepší rozpustností, je k dispozici kreatin hydrochlorid. Tato forma kreatinu se snadno rozpouští ve vodě a nezpůsobuje zažívací potíže, které někteří sportovci pociťují po užití kreatin monohydrátu. Další možností je kreatin ethyl ester, který se vyznačuje lepší vstřebatelností a biologickou dostupností.

Kromě základních forem kreatinu existují i komplexní kreatinové směsi, které kombinují různé formy kreatinu s dalšími účinnými látkami, jako jsou aminokyseliny, sacharidy nebo elektrolyty. Tyto směsi slibují komplexnější účinky na sportovní výkon a regeneraci.

Při výběru alternativy ke Krea-Genic od Weideru je důležité zvážit vaše cíle, rozpočet a případné intolerance. Vždy se řiďte doporučeným dávkováním a konzultujte užívání kreatinu se svým lékařem nebo výživovým poradcem.

Recenze a zkušenosti uživatelů

Krea-Genic od Weideru je populární kreatinový produkt, ale jak je na tom se skutečnými zkušenostmi uživatelů? Na různých diskuzních fórech a e-shopech se objevují převážně pozitivní ohlasy. Sportovci, kteří Krea-Genic užívají, si chválí zejména nárůst síly a vytrvalosti při tréninku. Mnozí z nich zaznamenali i viditelný nárůst svalové hmoty a zlepšení regenerace po fyzické zátěži. Pozitivní je i fakt, že Krea-Genic od Weideru se dodává ve formě praktických kapslí, které se snadno polykají. Někteří uživatelé zmiňují jako nevýhodu vyšší cenu ve srovnání s konkurenčními produkty. Je důležité si uvědomit, že účinky kreatinu se mohou lišit v závislosti na individuálních faktorech, jako je životospráva, tréninkový plán a genetické predispozice. Před užíváním jakéhokoli doplňku stravy, včetně Krea-Genicu, je vždy vhodné poradit se s lékařem nebo výživovým poradcem.