Zdraví

Proteinové gainery: Co byste měli vědět?

Co je to protein gainer Proteinové gainery, někdy nazývané také „hmotnostní gainery“, jsou populární kategorií sportovní výživy určené pro ty, kteří chtějí zvýšit svou tělesnou hmotnost, a to zejména svalovou hmotu. Jsou to v podstatě doplňky stravy s vysokým obsahem kalorií, které kombinují protein (obvykle...

Zdraví

20. 11. 2024

Vstupní lékařská prohlídka: Co vás čeká a nemine?

Co je vstupní prohlídka? Jde o preventivní lékařské vyšetření, které má zhodnotit váš aktuální zdravotní stav a identifikovat případná rizika pro výkon určité profese. Vstupní prohlídka je ze zákona povinná pro všechny nové zaměstnance a jejím cílem je chránit jak vás, tak vaše kolegy. Informace o vstupní...

Zdraví

20. 11. 2024

Skáčete rádi na trampolíně? Pozor na úrazy!

Zábava s riziky Skákání na trampolíně je zábavná aktivita pro děti i dospělé, ale je důležité si uvědomit, že s sebou nese i určitá rizika. Úrazy na trampolíně nejsou ničím výjimečným a mohou být i velmi vážné. Mezi nejčastější úrazy patří zlomeniny, otřesy mozku a vykloubení. Děti jsou k těmto úrazům...

Zdraví

16. 11. 2024

Doplněk stravy Impact Diet Whey: Revoluce v hubnutí?

Co je Impact Diet Whey? Impact Diet Whey je pokročilý proteinový nápoj navržený tak, aby podporoval cíle v oblasti hubnutí a zároveň poskytoval vynikající nutriční hodnotu. Je ideální pro každého, kdo chce zhubnout, zlepšit si složení těla nebo jednoduše podpořit zdravý životní styl. Impact Diet Whey je vyroben z vysoce...

Zdraví

16. 11. 2024

Zázračný L-Tyrosin: Objevte jeho účinky na tělo i mysl!

Co je L-tyrosin? L-tyrosin je neesenciální aminokyselina, kterou si naše tělo dokáže za normálních okolností vyrobit samo z aminokyseliny fenylalaninu. L-tyrosin je důležitý pro tvorbu neurotransmiterů dopaminu, adrenalinu a noradrenalinu. Tyto neurotransmitery hrají klíčovou roli v regulaci nálady, koncentrace, motivace a reakcí...

Zdraví

16. 11. 2024

XoriMax 500: Kdy začne fungovat?

Co je Xorimax 500 Xorimax 500 je lék, který obsahuje jako aktivní složku rifaximin. Používá se k léčbě příznaků syndromu dráždivého tračníku, jako jsou bolesti břicha, nadýmání a průjem. Doba, za kterou Xorimax 500 zabere, se u jednotlivých pacientů liší. Někteří pacienti zaznamenají úlevu od příznaků již po...

Zdraví

15. 11. 2024

Dieta pro muže: Zbavte se pivního břicha a získejte formu snů!

Potřeby mužského organismu Mužské tělo má specifické nutriční potřeby, které se liší od potřeb ženského organismu. Muži mají obvykle vyšší podíl svalové hmoty a rychlejší metabolismus, což znamená, že potřebují přijímat více kalorií. Důležitý je pro ně dostatečný příjem bílkovin, které jsou nezbytné...

Zdraví

15. 11. 2024

Myomy bez operace: Jak se jich zbavit?

Změna životního stylu Důležitou součástí přístupu k myomům bez operace je i změna životního stylu. Zdravé stravování s dostatkem ovoce, zeleniny a celozrnných produktů může pomoci regulovat hladinu hormonů a snížit zánět v těle. Je vhodné omezit příjem zpracovaných potravin, cukru a nezdravých tuků. Pravidelná...

Zdraví

15. 11. 2024

Šestá nemoc: Co potřebujete vědět o této dětské nemoci?

Co je šestá nemoc? Šestá nemoc, známá také jako roseola infantum nebo exanthema subitum, je virové onemocnění, které postihuje nejčastěji děti ve věku od 6 měsíců do 2 let. Původcem je lidský herpesvirus 6 (HHV-6), méně často i HHV-7. Onemocnění se šíří vzdušnou cestou, slinami nebo přímým kontaktem s nakaženým....

Zdraví

15. 11. 2024

Zvracení dieta: Co jíst, když je vám špatně od žaludku?

Příčiny zvracení Zvracení samo o sobě není nemocí, ale spíše příznakem jiného problému. Mezi běžné příčiny zvracení patří otrava jídlem, virová gastroenteritida (žaludeční chřipka), migrény a u žen i ranní nevolnost během těhotenství. Dieta při zvracení by se měla zaměřit na prevenci dehydratace a...

Zdraví

14. 11. 2024

Nízkokalorická dieta: Hubnutí bez hladu?

Co je nízkokalorická dieta? Nízkokalorická dieta, často označovaná jako dieta s nízkým obsahem kalorií, je stravovací plán, který omezuje váš denní příjem kalorií. Cílem nízkokalorické diety je vytvořit kalorický deficit, což znamená, že spálíte více kalorií, než zkonzumujete. To vaše tělo nutí využívat...

Zdraví

14. 11. 2024

Nechtěné hubnutí v těhotenství: Kdy se bát?

Nežádoucí úbytek na váze Nechtěné hubnutí v těhotenství není běžné a vždycky je důvod k zastavení se a zamyšlení. Zatímco v prvním trimestru může být mírný úbytek váhy způsoben ranní nevolností, v dalších fázích těhotenství by k němu docházet nemělo. Naopak, v průběhu těhotenství...

Zdraví

14. 11. 2024